[Download] "Frisk nok!" by Anne Spurkland # Book PDF Kindle ePub Free

📘 Read Now     📥 Download

eBook details

• Title: Frisk nok!
• Author : Anne Spurkland
• Release Date : January 12, 2021
• Genre: Immunology,Books,Professional & Technical,Medical,
• Pages : * pages
• Size : 834 KB

Description

Covid-19-pandemien har med all tydelighet vist hvor viktig immunforsvaret er for våre liv sammen med andre. Pandemien har også styrket interessen for å vite mer om hva som skjer når vi rammes av sykdom og hva vi kan gjøre selv.


Frisk nok! kan leses som et motsvar til selvhjelpsbøker der målet er å overbevise deg om å ta riktige valg for å «styrke immunforsvaret». For det er hverken ønskelig eller mulig å styrke immunforsvaret gjennom inntak av bestemte matvarer eller isolerte stoffer. Det finnes ikke noen kvikk-fiks for et organsystem som er like gammelt som livet selv. Å se på immunforsvaret fra et evolusjonært ståsted vil gi deg nyttig innsikt og spare deg for unødvendige utlegg til tiltak som har tvilsom nytteverdi.
Anne Spurkland har skrevet en no-nonsense bok om hvordan immunforsvaret virker og hva som påvirker det, for eksempel søvn, mat, stress og vaksiner.
Anne Spurkland er professor i medisin og forsker innenfor autoimmune sykdommer og molekylær immunologi. Gjennom Covid-19-pandemien har hun i mediene forklart vanskelige ting på en enkel måte for folk flest.
Hun har tidligere utgitt Frie kaker (2011) og Immun. Kroppens evige kamp for å overleve (2017).

Download Books "Frisk nok!" PDF ePub Kindle